Антон Чехов, теплоход

Услуги

Подробнее об услугах:

1. Утренняя зарядка. Проводится под руководством специалиста по ЛФК (спорт-инструктора), продолжи-тельность 15-20 минут, преимущественно на свежем воздухе или в помещении в зависимости от погоды.

2. Оздоровительная гимнастика. Проводится также, как и утренняя разминка, но продолжительностью 35-40 минут. В круизах продолжительностью менее 4 дней может не проводиться.

3. Фиточай. Это мягкое оздоровительное средство. Для него характерны общие свойства лекарственных растений: универсальность действия на все виды обмена; отсутствие побочных эффектов; сочетание профилактических и лечебных свойств. Фиточай или травяной чай получается, когда в качестве заварки используются различные части полезных растений. Его смело можно отнести к природным профилактическим средствам. При правильном применении он безопасен и для взрослых, и для детей. Туристам на выбор предлагается пять видов травяного чая: «Бодрость» тонизирующий; «Солнечный» желудочный; «Защита» иммуномодулирующий; «Гармония» антистрессовый; «Вечерний» успокаивающий. Фиточай можно принимать независимо от режима питания.

4. Кислородный коктейль. Это напиток диетического (лечебного) питания, представляющий собой витаминную смесь, обогащенную кислородом.

Применение кислородного коктейля в оздоровительных целях способствует: повышению сопротивляемости организма вирусным и инфекционным заболеваниям; активизации работы иммунной системы; повышению работоспособности, увеличению физических и умственных возможностей; снятию утомления и общей усталости; профилактике преждевременного старения; сжиганию жиров. Кислородный коктейль не принимают: при обострении бронхиальной астмы; при обострении язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки, кишечника; при спаечной болезни; при остром отравлении; при тяжелом течении хронических легочных заболеваний; при повышенной температуре тела; при желчнокаменной и мочекаменной болезни; при индивидуальной непереносимости компонентов коктейля. Кислородный коктейль принимают: медленно (в течение 3-5 минут) с помощью ложки сразу после приготовления; за 1–1,5 часа до приема пищи (желательно перед обедом) или через 2 часа после еды; рекомендованная длительность курса 10–15 дней по 1–2 раза в день; на один прием 150–500 мл в зависимости от возраста.

Краткое описание кают теплохода:
Категория 2-м (ГП):
К каютам категории 2-м (ГП) относятся следующие номера кают: № 303 - 319, 321 - 325, 327, 329, 331 Каюта категории 2-м (ГП) - двухместная каюта со всеми удобствами, расположенная на главной палубе. В каюте: две односпальные кровати, туалет, душ, кондиционер, телевизор, сейф, внутренний телефон, фен.

Категория 2-м (СП):
К каютам категории 2-м (СП) относятся следующие номера кают: № 202, 204 - 213, 226 - 229. Каюта категории 2-м (СП) - двухместная каюта со всеми удобствами, расположенная на верхней палубе. В каюте: две односпальные кровати, туалет, душ, кондиционер, телевизор, сейф, внутренний телефон, фен.

Категория 2-м (ШП):
К каютам категории 2-м (ШП) относятся следующие номера кают: № 104, 120 - 122. Каюта категории 2-м (ШП) - двухместная каюта со всеми удобствами, расположенная на шлюпочной палубе. В каюте: две односпальные кровати, туалет, душ, кондиционер, телевизор, сейф, внутренний телефон, фен.

Категория 1-м в 2-м (ГП):
Одноместное размещение в каюте категории 2-м (ГП) К каютам категории 2-м (ГП) относятся следующие номера кают: № 303 - 319, 321 - 325, 327, 329, 331Каюта категории 2-м (ГП) - двухместная каюта со всеми удобствами, расположенная на главной палубе.В каюте: две односпальные кровати, туалет, душ, кондиционер, телевизор, сейф, внутренний телефон, фен.

Категория 1-м в 2-м (СП):
Одноместное размещение в каюте категории 2-м (СП) К каютам категории 2-м (СП) относятся следующие номера кают: № 202, 204 - 213, 226 - 229.Каюта категории 2-м (СП) - двухместная каюта со всеми удобствами, расположенная на верхней палубе.В каюте: две односпальные кровати, туалет, душ, кондиционер, телевизор, сейф, внутренний телефон, фен.

Категория Полулюкс (ГП):
К каютам категории Полулюкс (ГП) относятся следующие номера кают: № 320 Каюта категории полулюкс - двухместная каюта со всеми удобствами, расположенная на главной палубе. В каюте: двухспальная кровать, диван, туалет, душ, кондиционер, телевизор, сейф, внутренний телефон, фен. 

Категория 1-м (СП):
К каютам категории 1-м (СП) относятся следующие номера кают: № 200, 201, 203. Одноместная каюта на верхней палубе. В каюте: односпальная кровать, туалет, душ, кондиционер, телевизор, сейф, внутренний телефон, фен.

Категория 1-м в 2-м (ШП):
Одноместное размещение в каюте категории 2-м (ШП) К каютам категории 2-м (ШП) относятся следующие номера кают: № 104, 120 - 122.Каюта категории 2-м (ШП) - двухместная каюта со всеми удобствами, расположенная на шлюпочной палубе.В каюте: две односпальные кровати, туалет, душ, кондиционер, телевизор, сейф, внутренний телефон, фен.

Категория Полулюкс (СП):
К каютам категории Полулюкс (СП) относятся следующие номера кают: № 214 - 225. Каюта категории полулюкс - двухместная каюта со всеми удобствами, расположенная на верхней палубе.В каюте: двухспальная кровать, диван, туалет, душ, кондиционер, телевизор, сейф, внутренний телефон, фен. 

Категория Полулюкс (ШП):
К каютам категории Полулюкс (ШП) относятся следующие номера кают: № 108 - 119. Каюта категории полулюкс - двухместная каюта со всеми удобствами, расположенная на шлюпочной палубе.В каюте: двухспальная кровать, диван, туалет, душ, кондиционер, телевизор, сейф, внутренний телефон, фен. 

Категория Люкс:
К каютам категории Люкс относятся следующие номера кают: № 106, 107. Каюта категории Люкс - двухкомнатная (спальня и гостиная), двухместная каюта, расположенная на шлюпочной палубе. В каюте: двухспальная кровать, диван, туалет, душ, кондиционер, телевизор, сейф, внутренний телефон, фен.

Категория 1-м в Полулюксе (ГП):
Одноместное размещение в каюте категории Полулюксе (ГП) К каютам категории Полулюкс (ГП) относятся следующие номера кают: № 320. Каюта категории полулюкс - двухместная каюта со всеми удобствами, расположенная на главной палубе.В каюте: двухспальная кровать, диван, туалет, душ, кондиционер, телевизор, сейф, внутренний телефон, фен. 

Категория 1-м в Полулюксе (СП):
Одноместное размещение в каюте категории Полулюксе (СП) К каютам категории Полулюкс (СП) относятся следующие номера кают: № 214 - 225. Каюта категории полулюкс - двухместная каюта со всеми удобствами, расположенная на верхней палубе.В каюте: двухспальная кровать, диван, туалет, душ, кондиционер, телевизор, сейф, внутренний телефон, фен. 

Категория 1-м в Полулюксе (ШП):
Одноместное размещение в каюте категории Полулюксе (ШП) К каютам категории Полулюкс (ШП) относятся следующие номера кают: № 108 - 119Каюта категории полулюкс - двухместная каюта со всеми удобствами, расположенная на шлюпочной палубе.В каюте: двухспальная кровать, диван, туалет, душ, кондиционер, телевизор, сейф, внутренний телефон, фен.